Physiotherapie Aarau
Rückentraining in der Gruppe oder als Personal Training (Siehe Rückentraining)
In diesem Training befassen wir uns mit unserem Körper. Wir bewegen und kräftigen ihn und kommen so zu einer besseren Aufrichtung und Haltung. Dabei werden wir unseren Körper auch entspannen, damit wir zu Ausgeglichenheit, Beweglichkeit und Stabilität gelangen.
Kurseinstieg laufend möglich!
Check Ihrer statischen und muskulären Situation mit MEDI-Mouse
Kontrolle und Analyse der Funktion des Stütz- und Bewegungs- apparates mit MEDI-Mouse
Analyse und Besprechung eventuell vorhandener Defizite/Beschwerden
Kraftausdauertest der Rumpf und Becken stabilisierenden Muskulatur
Anleitung zur korrekten Durchführung eines gezielten Dehn- und Kräftigungstraining
Verkauf: Althearah Öl, Sanapur, T.E.N.S.
Testen – Trainieren – Kontrollieren
Mit kleinsten Bewegungen und nachfolgenden stabilisierenden Halteübungen, die von Einheit zu Einheit leicht erschwert werden, werden gezielt der M. transversus und die M. multifidi trainiert, die hauptverantwortlich für die Stabilisation der Wirbelsäule sind.
Sehr oft berichten Patienten schon nach wenigen Einheiten von einer deutlichen Besserung ihrer Beschwerden. Der segmentalen Stabilisationstherapie wurde in wissenschaftlichen Studien eine weitaus höhere Nachhaltigkeit nachgewiesen als herkömmlichen Therapien.
Vier-Stufen-Therapiekonzept
Stufe 1 (Lernphase): Reaktivierung der stabilisierenden Muskulatur (1. – 6. Therapieeinheit)
Stufe 2 (Optimierungsphase): Optimierung und Aufbau der haltungsstabilisierenden Muskulatur in verschiedenen Bewegungsebenen (7. – 9. Therapieeinheit)
Stufe 3 (Übertragungsphase): Anwendung der erlernten Stabilisation bei Alltagsbewegungen (10. – 12. Therapieeinheit)
Stufe 4 (Kombinationsübungen): Erlernen von Kombinationsübungen für die Haltungsstabilisation und Bewegungsmuskulatur (13. – 18. Therapieeinheit)
Alle Leistungen im Überblick:
Heutzutage kennen die Menschen von allem den Preis, aber nicht den Wert.
| Physio- und Manuelle Therapie | CHF 55,00 | |
| Medizinische Trainingstherapie (MTT) | ||
| Kinesiotaping | Kosten nach Aufwand | |
| Elektrotherapie | CHF 55,00 | |
| Medizinische Massage | 30 min. | CHF 55,00 |
| Klassische Massage | 30 min. | CHF 55,00 |
| Sportmassage | 30 min. | CHF 55,00 |
| iLifeSOMM | 12min. oder 24min. |
1x CHF 17,00 3x CHF 40,00 10x CHF 130,00 |
| Bioresonanz/Radionik |
50 min. 90 min. |
CHF 65,00 CHF 120,00 |
Krankenkassen anerkannt